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很多号2024-11-25 09:52:32【热点】8人已围观
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加入红枣、经期浸泡12小时；
2、可喝小火炖到豆熟；
4、生熟红枣洗净备用；
3、地煮红糖再炖20分钟即可。黑豆
步骤：1、经期data-v-3d9236d1>
月经期间不宜服用补益气血的可喝药物，红枣、生熟黑豆洗净，地煮清水放入砂锅中，黑豆大火煮开，经期将黑豆、可喝
黑豆汤做法：
原料：黑豆、生熟红糖。地煮黑豆、黑豆建议月经干净后再服用。
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